七夕・・
2008 / 07 / 07 ( Mon ) 先日仕込んだブルーベリーの酵母。
でも焼いてる時の香りは、やっぱり一番良いです。 |
待つ楽しみ*
2008 / 07 / 01 ( Tue ) 昨日はパンが焼けるのを待つ間、包丁を砥いで、ストック用の薬味を |
凝りもせず・・
2008 / 06 / 30 ( Mon ) 昨日、名古屋からの帰り道。
野生種のブルーベリーなんて、なかなか買いに行かれないし・・ |
明日に向けて・・・
2008 / 06 / 25 ( Wed ) 今日の私の朝食。
![]() 昨日のライ麦パンに残り物のキンピラゴボウを挟んで キンピラバーガーにしました。 ![]() 水菜と玉ねぎスライス、トマトと一緒に・・・ これ1個だけでも、かなり満足感があります。 ![]() そして無くてはならないコーヒー(朝は砂糖とミルク入り)と、昨日の残りの豚汁。 明日、特定検診を控えているので、今夜から明日検診が終わるまで お茶かお水しか飲めない。。 注意事項には、「なるべく消化の良い軽い食事で・・」と書いてあったけど 明日のお昼近くまで食べられないんですよ〜 お腹空き過ぎて、集中力無くなったり調子悪くなっても困るし・・と勝手に判断。 しっかり食べちゃいました。(笑) でも、なるべく満腹感を得たいのと、便秘解消で少しでも体重を減らそうと 繊維質のものを多く食べるようにしましたけど・・(笑) 去年から引き続き、今年もまだ保険証を使ってません。 このまま病院に行かない生活が、少しでも長く続くように 食生活に気をつけて、あとは少し運動も取り入れて・・・ う〜ん、ここが問題だ。^^; |
ハマッてます。^^
2008 / 06 / 24 ( Tue ) 今日は午後から、またパンを焼きました。
今回はライ麦パン。 半分は胡麻を入れてみました。 ![]() 我が家のオーブンはいつも焼き色が薄いから・・と思って、長めにしたら 焦げちゃった。^^; ![]() でも、噛みごたえもあって風味のいいパンです。 ライ麦の栄養価も、食物繊維やミネラルなどが豊富でグ〜です。 明後日検診があるので、明日の夜8時以降はお茶とお水しか飲んではいけないのです。 明日の夕飯にこのパンを食べておけば、腹持ちも良さそうだなぁ・・(笑) |
初シナモンロール^^
2008 / 06 / 22 ( Sun ) 今日は義父の月命日。 「こんなハイカラなものは食べたことない・・」 |






























